日本豆腐杂烩煲“ 老公说想吃日本豆腐煲,中午小试了一下,结果成功,好吃营养又健康.”
[主料]
日本豆腐:适量(按需)
金针菇:(或草菇)适量(按个人喜欢)
胡萝卜:(或土豆)适量(按个人喜欢)
黑木耳:适量(按个人喜欢)
瘦猪肉:适量(按个人喜欢)
蚝仔:适量(按个人喜欢)
[辅料]
香菇:适量(按个人喜欢)
蒜头:适量(按个人喜欢)
姜:适量(按个人喜欢)
芹菜:适量(按个人喜欢)
香菜:适量(按个人喜欢)
[配料]
盐:适量(按个人喜欢)
鸡精:适量(按个人喜欢)
油:适量(按个人喜欢)
黑胡椒:适量(按个人喜欢)
生粉:适量
口味:咸鲜
工艺:砂锅
耗时:廿分钟
难度:普通
[日本豆腐杂烩煲的做法步骤]
1、准备好所需材料
2、黑木耳和香菇用水泡发,胡萝卜,土豆,草菇,金针菇过一下水去味.日本豆腐用油炸开(喜欢软软的直接下油炸,喜欢嫩嫩的上一层鸡蛋后下去炸)
3、砂锅热开,下油,香菇蒜头姜片爆香
4、加入日本豆腐,胡萝卜,土豆,黑木耳略炒,加适量水,下盐和鸡精,水收至差不多,加入草菇,金针菇,瘦肉,蚝仔,略煮一会,加水淀粉,芹菜,香菜和黑胡椒
[小窍门]
可以按个人喜欢增加其他东东或减掉一些东东,喜欢吃什么就加什么.
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类: 热菜