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柠檬冰糖雪梨汁
“ 雪梨是特别适合秋天食用的水果,因雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。” [主料] 雪梨:300克 柠檬:一个 [辅料] 冰糖:30克 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [柠檬冰糖雪梨汁的做法步骤] 1、准备好材料:雪梨一个,柠檬一个,冰糖30克。 2、取一半雪梨,去皮切成玉米粒大小的小丁。 3、把切好的雪梨丁放入煮锅里加入适量水。 4、放入冰糖煮沸。 5、水沸后撇去浮沫煮十分钟关火放凉。 6、水沸后撇去浮沫煮十分钟关火放凉。 7、另一半雪梨也去皮切成小丁,取一杯子放入一些切好的雪梨丁。 8、倒入煮好放凉的雪梨水和雪梨。 9、挤入一些柠檬汁搅匀即可饮用。 [小窍门] 冰糖和柠檬随个人的喜好放入。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 甜品 饮品 果汁 立秋 防雾霾