【宫保鸡丁】---最喜欢吃的一道川菜附红枣米饭做法“ 每次朋友们叫我去吃川菜,我每次都会点宫保鸡丁,每次都吃这个,朋友都说你能不能换一个菜呀,我说不,我就喜欢吃这个。
她们里面当然没有我这么多材料,我们这边做的一般放花生,鸡丁,胡萝卜之类的
以前我是滴辣不沾,从小就不吃,已经28年不吃辣了,突然的今年就开始吃辣了,而且吃辣之势迅速超过我的妹妹,让所有人都感到震惊
在我的家里,我妈妈,妹妹,还有过世的父亲都吃辣的,只有我自己特别的,一点不吃,于是每次妈妈做饭都是做两份,一份辣,一份不辣,我的妈妈特能吃辣,一顿饭不吃辣,她就感觉少了很多东西,而且她经常说以前跟我几天饭就没滋没味的,呵呵,现在好了,我也吃辣了,她做菜也没什么忌讳了。妈妈皮肤很好,吃很多辣都不会起疙瘩之类的,而且也很显年轻。
扯远了,回到正题。
宫保鸡丁,一道名不见经传的老菜,这样一份宫保鸡丁搭配米饭吃最好不过啦”
[主料]
鸡胸肉:适量
花生仁:适量
彩椒:适量
青椒:适量
香菜:适量
胡萝卜:适量
[辅料]
郫县豆瓣酱:适量
干辣椒:适量
辣椒酱:适量
花椒:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
[配料]
酱油:适量
香醋:适量
白糖:适量
鸡汁:适量
料酒:适量
水淀粉:适量
水:适量
香油:适量
口味:微辣
工艺:烧
耗时:十分钟
难度:简单
[宫保鸡丁的做法步骤]
1、准备好原材料,彩椒青椒胡萝卜切丁,姜片,葱碎,蒜片,花椒,干辣椒切圈,香菜切碎,准备好花生
2、把鸡肉胸肉切丁
3、加水淀粉,料酒,香油,盐腌制片刻
4、然后把香醋,白糖,香油,酱油,水淀粉,香油,鸡汁,清水调成一碗汁
5、锅中放油,油热后加入蒜,葱碎,花椒,姜片,干辣椒圈炒香
6、然后下入郫县豆瓣酱,辣椒酱炒出红油,然后下入鸡丁炒至变色
7、倒入料汁
8、然后把彩椒丁,青椒丁,胡萝卜丁都放入
9、等汁收的差不多啦,放入油炸过的花生仁,香菜,我放的是另外的一种花生仁也好吃哦
10、装盘出锅
11、营养红枣米饭做法准备大米,香米,黑米,红枣,枸杞,黑白芝麻锅中放入米,然后放入水,最后放红枣,枸杞,黑白芝麻,然后电压力锅或者电饭煲蒸熟即可
12、营养红枣米饭做法准备大米,香米,黑米,红枣,枸杞,黑白芝麻锅中放入米,然后放入水,最后放红枣,枸杞,黑白芝麻,然后电压力锅或者电饭煲蒸熟即可
使用的厨具:不粘锅
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