牛奶玉米燕麦粥 [主料] 牛奶:800ml 玉米:半个 即食燕麦:50g [辅料] 糖:15g 口味:甜香 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [牛奶玉米燕麦粥的做法步骤] 1、即食燕麦。(三人量)。 2、玉米。 3、剥成粒(只用了半根玉米)。 4、玉米焯水一分钟。 5、锅中倒入牛奶。 6、放入燕麦。 7、煮开后倒入玉米粒。 8、喜欢甜可放适量的糖,不喜欢可不放。 9、煮好出锅。 10、成品。减脂营养早餐。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 粥 早餐
牛奶玉米燕麦粥 [主料] 牛奶:800ml 玉米:半个 即食燕麦:50g [辅料] 糖:15g 口味:甜香 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [牛奶玉米燕麦粥的做法步骤] 1、即食燕麦。(三人量)。 2、玉米。 3、剥成粒(只用了半根玉米)。 4、玉米焯水一分钟。 5、锅中倒入牛奶。 6、放入燕麦。 7、煮开后倒入玉米粒。 8、喜欢甜可放适量的糖,不喜欢可不放。 9、煮好出锅。 10、成品。减脂营养早餐。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 粥 早餐