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番茄鱼块
[主料] 新鲜鱼块:适量 [辅料] 番茄:适量 [配料] 姜:适量 料酒:适量 淀粉:适量 面粉:适量 番茄沙司:适量 胡椒粉:适量 糖:适量 盐:适量 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [番茄鱼块的做法步骤] 1、鱼块洗净,淀粉、料酒、盐、胡椒粉拌匀入味。 2、番茄开十字刀口,入开水烫一下去皮。 3、去皮番茄切丁。 4、姜切片。 5、适量水和面粉调成面糊,鱼块均匀沾上面糊。 6、锅中入适量油,中火将鱼块炸至两面金黄。 7、炸好的鱼块盛出备用。 8、锅中留适量底油,油热后入姜片爆锅。 9、入番茄丁翻炒数分钟,入一调羹番茄沙司继续翻炒。 10、锅中入适量水大火烧开。 11、放入鱼块,转小火10分钟,调入适量盐、糖。 12、鱼块取出摆盘,锅中汤汁大火收汁,浇到鱼块上面,撒点葱花点缀。 [小窍门] 鱼块最好用新鲜的,因为番茄入菜,口味相对清淡,如果鱼块不新鲜的话,腥味儿就会比较重。不新鲜的鱼块就要用重口的调料,比如麻辣来掩盖腥味儿了。O(∩_∩)O 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 儿童 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 午餐