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暑假最后一顿——甜豆炒肉丝
“ 今天回学校了,传个昨天中午炒的菜,把冰箱里的材料全部用完,然后洗完碗擦完灶台,感觉好难过啊。。好不想回学校,又要好久不不能做饭。。。” [主料] 甜豆:适量 肉丝:适量 [辅料] 小米辣:两根 蒜:三瓣 [配料] 料酒:适量 酱油:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [甜豆炒肉丝的做法步骤] 1、甜豆洗干净,掐掉头 2、肉丝加料酒腌制去腥 3、小米辣切小段,蒜切小块 4、锅里放点油,下肉丝炒熟盛出 5、锅里放点油,下蒜爆香, 6、下甜豆翻炒,加一点点水,火开大点,不断翻炒 7、下肉丝,不断翻炒,到甜豆出香味,变得有点软 8、加点料酒,加点酱油,加小米辣,翻炒到肉丝出油煎的香香的,然后加点鸡精,一点点盐,出锅 [小窍门] 1、.甜豆可以换成剪豆啊荷兰豆啊长豆角啊,味道都一样好吃~ 2、.豆角类的蔬菜一定要弄熟,不然有个什么毒,所以一定要炒的旧一点,实在不放心就先用水焯熟。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜