快好知 kuaihz


紫薯奶香馒头
“ 女生总是想着尽量少吃点面食,可我就喜欢面食香糯的口感,这个紫薯馒头粗细搭配,合理健康,香甜可口,配着自酿米酒一碗,早餐美味极了!” [主料] 面粉:150G 紫薯:170G [辅料] 牛奶:90G 炼乳:适量 [配料] 糖:10G 盐:1.5G 酵母:1.5G 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:简单 [紫薯奶香馒头的做法步骤] 1、准备好原料,紫薯洗净去皮。 2、紫薯切块。 3、紫薯蒸熟,用勺子压成泥。 4、牛奶里加入少量炼乳,加入酵母,搅拌,静置5分钟。 5、加了糖,盐的面粉搅匀,加入牛奶,搅拌成片。 6、加入紫薯泥。留出一些做馅。 7、揉成光滑面团。 8、盖上湿布(不要太湿)发酵。 9、发酵至两倍大。 10、揉十分钟,揉成长条。 11、切成小剂子,再揉一会,我是每个揉一百下,包入紫薯泥,揉圆,收口向下。 12、放入刷了油的蒸笼,每个留出空隙,(我的有点挤),醒二十分钟到半个小时。 13、上锅蒸,大火,15分钟,关火,虚火蒸5分钟。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜