燕麦玉米粥
“ 玉米和燕麦是五谷杂粮家族的重要成员，也是平时人们最常吃的两种粗粮，把玉米加工成玉米面以后，可以和燕麦一起煮粥喝，它能保留玉米和燕麦中的大部分营养，能调理脾胃，促进消化，也能加快人体代谢。”
[主料]
玉米面：适量
燕麦：适量
[辅料]
小苏打：少许
水：适量
口味：甜香
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[燕麦玉米粥的做法步骤]
2、适量燕麦片。
3、适量玉米面。
4、锅里适量清水，冷水倒入食材。
5、加入少许小苏打。
6、大火煮，用勺子不停搅拌，不能停黏锅底。
7、全程几分钟，熟了，又稠又又香。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 粥 早餐