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番薯丸
[主料] 地瓜:1000g 地瓜粉:500g 瘦肉:500g 海蛎:200g 紫菜:200g 鸡蛋:一个 包菜:500g [辅料] 葱花:适量 韭菜:适量 [配料] 生抽:适量 鸡精:适量 食盐:适量 料酒:适量 耗油:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:一小时 难度:简单 [番薯丸的做法步骤] 1、地瓜去皮切块,放入电压力锅,加入适量水,焖煮10-15分钟。 2、沥干水分后,将地瓜压成泥(至检查地瓜泥中无颗粒即可),期间加入准备好的地瓜粉。 3、趁地瓜还热的时候,调和地瓜粉揉成有粘性的面团。并根据面团的软硬程度适量增加地瓜粉或水。 4、将紫菜撕成丝、包菜切丁、瘦肉搅成末,加入鸡蛋液、、葱花、韭菜、生抽、料酒、耗油、鸡精、食盐调味备用。 5、取一小团番薯团,用手慢慢摊成椭圆碗状,将准备好的肉馅包入皮中,包好后揉成圆球。 6、煮法:水开后放入番薯丸,煮到番薯丸浮起,再加煮5分钟即可。可以面汤里加入米粉青菜等即可。 7、也可选择清蒸着吃。 使用的厨具:电压力锅、炒锅 所属分类: 小吃