果香鸡丁 [主料] 鸡胸:两块 [辅料] 菠萝:适量 火龙果:适量 木瓜:适量 [配料] 盐:适量 胡椒粉:适量 料酒:适量 葱丝:适量 口味:咸甜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [果香鸡丁的做法步骤] 1、将鸡胸肉洗净,切成丁。 2、将鸡丁中加入料酒、少许盐、胡椒粉和淀粉腌制半小时上浆。 3、将水果切成跟鸡肉一般大的丁。 4、锅内放油,将鸡丁下过滑炒至变色捞出。 5、另起油锅,放入少量油,放入葱丝爆香后将葱丝捞出。 6、下鸡丁炒至熟,加入适量的盐和鸡精。 7、放入水果丁,略翻炒几下后出锅。 8、装盘 [小窍门] 要注意加入水果后翻炒时间不要太长,不然水果会软掉出汤,维生素也会被破坏。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐