干煸尖椒肥肠“ 这道干煸尖椒肥肠,肠片煸得脆脆的,有点像猪肚,再加上也脆脆的尖椒片,吃起来又脆又辣,非常过瘾。只是洗这肥肠哟。。。特意问老妈清洗的方法,花了将近半小时才搞定。”
[主料]
猪大肠:300克
尖椒:2根
[辅料]
大葱:50克
小米辣:5个
姜:5片
大蒜:2瓣
料酒:1汤匙
白糖:1/2茶匙
生抽:1/2汤匙
盐:适量
[配料]
面粉:(洗肥肠用)2汤匙
粗盐:(洗肥肠用)1汤匙
白醋:(洗肥肠用)1汤匙
口味:微辣
工艺:其他
耗时:一小时
难度:高级
[干煸尖椒肥肠的做法步骤]
1、原料准备好;
2、配料准备好;
3、肥肠剖开放入盆中,放入面粉用力揉搓三四分钟,把内壁上的肥油清理干净(第一次清洗);
4、冲洗干净,再放入粗盐;
5、倒入米醋,再用力揉搓几分钟,冲洗干净,这时的肥肠基本没异味了(第二次清洗);
6、把肥肠放入锅中,加入适量水,放入料酒、葱段、姜片,大火烧10分钟;
7、把肥肠放入锅中,加入适量水,放入料酒、葱段、姜片,大火烧10分钟;
8、与此同时,尖椒切片,小米辣斜切成丝,大葱切丝,姜片切丝,大蒜剁沫;
9、煮过的肥肠,一点味都没了,不过变少了很多;
10、肥肠移到案板上切成片;
11、锅内入少量油,下入姜蒜炒香,下入肥肠小火煸炒;
12、煸至两面呈金黄色,即可放入白糖;
13、接着倒入生抽上色;
14、把尖椒和小米辣倒入锅中,转大火翻炒;
15、炒至尖椒断生,下入葱丝快炒10秒钟;
16、最后入盐调味即可;
17、成品
18、成品
[小窍门]
1、、我觉得肥肠剖开清洗比翻转内壁清洗更容易,欲切小圈的除外;
2、、清洗肥肠可以先用面粉洗涤再煮开,或先用盐和醋清洗再煮开,多搓一会,一般都干净无异味了,当然如果你实在觉得还有味只能所有方法都用上;
3、、肥肠内壁上的脂肪一定要刮干净,不然干煸时口感不脆。
使用的厨具:炒锅
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