燕麦糙米粥
“ 秋季干燥，多食粥可以和胃、补脾、润燥。家里的杂粮品种较多，那就换着花样搭配煮粥，既养生又可以御秋寒。”
[主料]
燕麦：30克
熟糙米：20克
粳米：80克
[辅料]
纯净水：适量
口味：清淡
工艺：煮
耗时：三刻钟
难度：简单
[燕麦糙米粥的做法步骤]
1、将燕麦、粳米淘洗干净放入煮锅，倒入足量纯净水。
2、大火烧开转小火煮至米微烂。
3、加入熟糙米续煮。
4、煮至米软烂，汤汁渐浓即可。
[小窍门]
熟糙米大型超市有售，如选用生糙米要提前浸泡，和燕麦、粳米同时入锅煮制。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥