改良版吃了不发胖——清蒸狮子头(让您吃出不一样的味道)“ 清蒸狮子头最重要的就是制作狮子头的过程了,一般都是用纯肉馅,之前在美食网上见过别人做的加了莲藕的,也曾做过,但是我觉得没有加玉米粒会更好吃哦,所以就用玉米粒、猪肉等食材做了这么一道改良版的,大家一起试试吧,真的很美味哦...具体图片没有一一标明,因为做菜手不方便拿相机拍了嘿嘿..下次需要我再上传下吧,步骤我会写详细些的,不过也很简单,一起跟我做美味的清蒸狮子头吧。绝对不油腻、不发胖的菜肴哦..”
[主料]
猪肉馅:适量
[辅料]
玉米粒:适量
青菜:适量
枸杞:适量
[配料]
米酒:适量
盐:适量
鸡汁:适量
生抽:适量
淀粉:适量
橄榄油:适量
口味:原味
工艺:蒸
耗时:十分钟
难度:简单
[清蒸狮子头的做法步骤]
1、准备好猪肉馅、淀粉水、盘子上涂上橄榄油、泡好的枸杞数个。将猪肉馅先放入米酒、生抽、盐、鸡汁搅拌(顺时针)
2、调好肉馅放入适量的玉米粒加入适量的淀粉水,一边搅拌一边倒入,这样可以使之更有粘性。
3、调好肉馅放入适量的玉米粒加入准备好的淀粉水。注意要一边搅拌一边倒入,这样可以使之更有粘性,也不会太多水。
4、搅拌好后,准备一个盘子涂上橄榄油,然后再带上手套或是直接用手包成一个一个小肉球,放入盘中。
5、锅中水烧开后放上蒸器,放上蒸盘蒸肉球。时间大概10分钟左右。
610、分钟后取出蒸好的狮子头
710、分钟后取出蒸好的狮子头,放点泡好的枸杞点缀下。
86、.另起一个锅,烫点青菜,放入蒸好的盘中,淋上鸡汤即可。
[小窍门]
猪肉馅可以不放姜的因为用了米酒,千万不要放葱蒸后会粘。
在盘上涂上橄榄油,把肉球放去蒸会起到防止粘到盘子的作用。
一定要烧开水后上锅蒸哦。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜 冬季食谱