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卤水脆皮五花腩
[主料] 五花肉:500g 苹果:半个,中等大小 [辅料] 盐:2汤匙 百里香:1汤匙 迷迭香:1汤匙 白胡椒:1茶匙 口味:其他 工艺:炸 耗时:数小时 难度:简单 [卤水脆皮五花腩的做法步骤] 1、将五花肉平铺在砧板上,在猪皮一面剞2*2cm的正方形花刀。 2、用盐、百里香、迷迭香、胡椒、蒜、苹果与少量清水混合制成咸卤水备用。 3、将剞好花刀的五花肉放入咸卤水内浸制2小时。 4、将飞利浦AirFryer预热至160度约5分钟。 5、取出腌制好的五花肉放入飞利浦AirFryer的炸篮,以160摄氏度烹制30分钟,翻面后继续烹饪30分钟即可。(如偏好脆皮口感,可在猪肉熟后在猪皮上刷上少许橄榄油,再用180摄氏度烹制10分钟,将皮烤脆后取出,用吸油纸吸干油分即可。) 7、煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康! 使用的厨具:空气炸锅 所属分类: 热菜