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香酥鸭
“ 鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体肉两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。秋季也是品尝烤鸭的最好季节。” [主料] 半片鸭:600克 [辅料] 烤肉酱:110克 蜂蜜:50克 老抽:10克 口味:咸甜 工艺:烤 耗时:半小时 难度:普通 [香酥鸭的做法步骤] 1、片鸭洗净,卸下大腿和翅膀,其余一剁两开。如果是冻鸭最好彻底化开以后再用清水洗净,然后用餐巾或餐巾纸擦干表皮水分。 2、把“大喜大”烤肉酱均匀地涂抹在鸭身上,放入冰箱冷藏约8-12小时后擦掉多余的酱汁。 3、将老抽和蜂蜜(1:1)搅拌均匀,均匀涂在冷藏好的鸭身上。 4、把涂好的压块放在烤架上,烧烤档20分钟即可出炉。中间要翻动一次压块以保证受热均匀。 5、喜欢稍甜的朋友可以适当加大蜂蜜的比例。 使用的厨具:烤炉 所属分类: 热菜 家常菜