素炒菠菜 [主料] 菠菜:适量 [辅料] 花椒:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [素炒菠菜的做法步骤] 1、把菠菜用烧开的水烫一下。因为这样可以去除菠菜中的草酸。 2、炒锅中放油,用小火把花椒粒炸透,再用铲子把炸好的花椒粒捞出。 3、放入菠菜翻炒,加入盐、鸡精快炒,出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 午餐 晚餐 学生
素炒菠菜 [主料] 菠菜:适量 [辅料] 花椒:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [素炒菠菜的做法步骤] 1、把菠菜用烧开的水烫一下。因为这样可以去除菠菜中的草酸。 2、炒锅中放油,用小火把花椒粒炸透,再用铲子把炸好的花椒粒捞出。 3、放入菠菜翻炒,加入盐、鸡精快炒,出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 午餐 晚餐 学生