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丝瓜炒花蛤
“ 花蛤算是“经济适用海鲜”,是实惠解馋的平民海鲜。 花蛤吃法很多,可爆炒成香辣味道的,可用来烧汤、可煮成海鲜面。我喜欢的是清水煮的花蛤,就放一点花椒和姜丝:清淡鲜美。” [主料] 花蛤:适量 [辅料] 丝瓜:适量 [配料] 葱:适量 姜:适量 精盐:适量 油:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:数小时 难度:简单 [丝瓜炒花蛤的做法步骤] 1、花蛤洗掉泥沙,浸泡半天。 2、丝瓜打皮后切滚刀块。 3、葱姜切细丝。 4、锅里油热后放入葱姜丝爆香。 5、倒入丝瓜块,炒至软。 6、倒入花蛤,炒至开口。 7、出锅前撒少许精盐。 [小窍门] 1、、花蛤易熟,不宜久炒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐