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夏天里最爱吃的瓜类蔬菜-----红烧冬瓜
“ 食材: 冬瓜1斤,盐,油,酱油,调味鲜。 方法: 1、、冬瓜去皮后用清水冲冼, 2、、切大块,再切一个红椒粒。 3、、锅里放油,要多放油才好吃哦,放进切好的红辣椒炒香, 4、、现倒进切好的冬瓜慢煎。 5、、待冬瓜煎熟时,淋上酱油炒均匀, 6、、再调入调味鲜即成。” [主料] 冬瓜:1斤 [辅料] 盐:适量 油:适量 酱油:适量 调味鲜:适量 口味:清淡 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:普通 [红烧冬瓜的做法步骤] 1、鲜冬瓜, 2、去皮切块, 3、锅里放油放进红辣椒丁, 4、再倒进切好的冬瓜, 5、小火慢煎, 6、加盐和酱油上色, 7、冬瓜熟透时调入调味鲜, 8、炒匀出锅装盘。 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱