蜂蜜冰糖雪耳露 “ 雪耳,即银耳,未经熏染最佳,滋补美容佳品,堪称植物燕窝。” [主料] 雪耳:一朵 [辅料] 枸杞:6粒 [配料] 蜂蜜:一勺 冰糖:50克 口味:甜味 工艺:炖 耗时:十分钟 难度:简单 [蜂蜜冰糖雪耳露的做法步骤] 1、准备好冰糖 ,这种大块冰糖,营养最好。没有的可以用单晶冰糖代替。 2、泡发枸杞。 3、一朵雪耳放在水中浸泡6-8个小时,泡发,去蒂,去水。 4、准备好蜂蜜。 5、将雪耳放入搅拌机,倒入少许清水,大约十秒即可。 6、将做好的雪耳露放入锅中炖开,放入冰糖,蜂蜜,最后加入枸杞。炖好后盛出。雪耳露放入冰箱冷藏更加,不应过夜食用。 使用的厨具:食物调理机、煮锅 所属分类: 甜品 冬季食谱