蛋炒饭(传统升级版)“ 其实最传统的蛋炒饭是鸡蛋跟米饭混合炒匀,但是相对于生活在当今社会的我们,未免略显单调了,所以我们在传统基础之上加了点火腿肠,这样就炒出来就不显得的那么单调,更丰富更有食欲!”
[主料]
冷米饭:一人份
[辅料]
鸡蛋:1个
鸡肉火腿肠:半根(双汇)
[调料]
盐:适量
鸡精:1g
小葱:适量
菜油:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[蛋炒饭的做法步骤]
1、准备好所有食材。冷米饭、半根火腿肠、小葱以及一个鸡蛋;一般单人份量加一个鸡蛋就足够了,看上去是不是感觉特别简洁。
2、首先将小葱切葱花备用。
3、鸡肉火腿肠切颗粒。(之所以强调用鸡肉火腿肠,是因为鸡肉火腿肠的风味与蛋炒饭更搭配)
4、鸡蛋打入碗中加一点点食盐,用筷子快速搅散备用。
5、起锅烧热,待锅微微冒烟后加入菜油,油烧热后用手端起炒锅适当晃动两下,使锅底边缘都均匀覆盖一层油,防止粘锅。
6、下入鸡蛋用筷子迅速搅散成絮壮(这里用筷子比锅铲效果更好)。
7、紧接着下入切好的火腿肠丁,适当翻炒均匀。
8、适当翻炒后乘出备用(成出来的目的是避免在炒米饭的时间将鸡蛋进一步炒老,同时米饭需要单独炒散更为方便)。
9、不用洗锅,继续加入少量菜油,加热至冒烟后滑锅(把锅端朝一个方向晃动两下,目的是炙锅防止米饭粘锅)。
10、锅炙好后改中小火下入米饭翻炒(这一步很重要,炒米饭时间要稍微久一点,目的是需要将米饭炒散至微微干香)。
11、米饭炒好后下入之前炒好的鸡蛋火腿,加少许食盐迅速翻炒均匀。
12、立即下入葱花、一点点鸡精(可加可不加)中火快速翻炒均匀起锅装盘。
13、是不是感觉很有食欲呀😁
[小窍门]
1、、整个过程火候要靠自己拿捏,建议中火或者中小火;
2、、鸡精可加可不加,我个人感觉加一点点后炒出来的味道跟香一些;
3、、喜欢生姜的朋友还可以适当放一点点切粒的生姜,感觉味道别具一格,一般人我不告诉他😂
4、、米饭可以是自然冷却的隔夜米饭,或者放冰箱冷藏的米饭,但是一定要冷却的,这样炒出来才有“颜值”。
5、、蛋炒饭做法多种多样,这里个人只是在传统基础之上略微修改,有疑问欢迎指教讨论,不喜勿喷噢😊
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐