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干锅田鸡
“ 好吧,我知道只要发了这个菜,肯定有些童鞋会跳出来斥责我,说不要吃益虫。我想先声明:这个田鸡是饲养田鸡,绝非野生,买的时候价格不贵,肯定不可能享受野味的待遇,请拍砖的同学轻拿轻放哈...... 且还是来说这道美食吧,完全朝着饭店里的“干锅田鸡”发展,因家里没锅仔,做成现热菜直接上桌也是不错滴下酒好菜,开始吧(:” [主料] 田鸡:适量 [辅料] 青椒:适量 凉瓜:适量 花生米:适量 姜:适量 蒜:适量 红椒:适量 [配料] 食用油:适量 酱油:适量 香醋:适量 豆瓣酱:适量 盐:适量 鸡精:适量 糖:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [干锅田鸡的做法步骤] 1、准备食材和调料 2、热锅凉油下花生米粒炸熟,剥去红皮; 3、锅内放多一些油(能没过田鸡肉为准),烧热直至冒烟后放入田鸡肉过油焯熟后盛起; 4、加一勺豆瓣酱炒匀; 5、加入凉瓜块翻炒。接着倒入4中的田鸡肉,继续快速翻炒; 6、倒入花生米拌炒均匀; 7、沿锅边淋少许香醋,并加少许酱油着色; 8、边翻炒边加少许鸡精和糖提鲜; 9、继续加少许盐提味即可。 [小窍门] 1、、如果用干锅盛放,边小火加热边下酒更过瘾; 2、、据说凉瓜和花生米不能同食,介意的同学请选择去掉其一,我家大白鼠点名两样都加,所以此为完整图; 3、、田鸡肉一定要过油炸,这样能够去腥且肉质鲜嫩,这是好吃的最关键:) 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 冬季食谱