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五香毛豆
“ 毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。毛豆是营养丰富的食品,含有丰富的钾,能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降,特别适合夏季食用。 我这个是速冻的,随吃随煮就行了。” [主料] 毛豆:250克 [辅料] 盐:适量 花椒:适量 八角:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [五香毛豆的做法步骤] 1、毛豆清洗干净 2、用剪刀将毛豆的头和尾剪掉,容易入味 3、撒少许盐腌15分中左右 4、锅中做水放适量的花椒、八角、盐 5、放入毛豆,盖盖,大火煮开,煮10分钟左右 6、捞出晾凉即可 [小窍门] 毛豆的两头剪掉,用盐腌下以便入味 使用的厨具:煮锅 所属分类: 小吃 家常菜 夏季食谱