一个人也要大快朵颐——麻辣干锅兔“ 马上就要去学西餐了,最近一直都在忙着收拾东西,虽然来的时间不长,可我的东西实在太多了。 送的送,卖的卖,扔的扔,真是后悔平常什么东西都往家里买。、
兔肉对很多人来说都是很鸡肋的肉食,营养价值极高,被誉为“美容之肉”,可烹饪难度颇大,主要是因为其骚味较重,而且骨头十分坚硬,大多数是凉拌、红烧。
四川的干锅大有取代火锅之势,成为“百菜一味”的新掌门人。先是炒的一大锅满满的肉,而后,调料还可以炒些蔬菜。香味更胜火锅,却少了份腾腾的热气。
藤椒即青花椒,其麻味和清香气更重,是最近十分流行的川菜调料,其味之重,连许多四川人也很难接受,受不了的朋友可以不加。我从国内托运了一大件包裹,里面也有一小袋藤椒,我去取包裹的时候,放包裹的房间里都充斥着浓浓的藤椒味。藤椒比较常用的做法是藤椒油,做法和花椒油一样,可做成藤椒鸡等菜肴。
糍粑辣椒是炒制四川火锅底料的主要材料,其炒制后颜色鲜红,香气浓郁。做法是把干辣椒用热水泡软,用搅拌机打碎即可。”
[主料]
兔子:半只
洋葱:一小个
青椒:一根
大葱:一根
油炸花生米:适量
芹菜:一根
[辅料]
姜片:5g
蒜片:5g
[配料]
干辣椒:20g
藤椒:10g
花椒:10g
郫县豆瓣酱:20g
八角:3g
小茴香:3g
豆豉:3g
糍粑辣椒:20g
糖:适量
酱油:适量
盐:适量
油:适量
口味:麻辣
工艺:烧
耗时:半小时
难度:高级
[麻辣干锅兔的做法步骤]
1、将兔子处理干净,剁成小块,加入少许盐、酱油、糖腌入味。
2、洋葱和青椒切成块,芹菜和大葱斜切成段。干辣椒剪成段。
3、将腌入味的兔丁放入油锅里炸至表面微焦,捞出滤干油。
4、锅里加油,放入洋葱、姜片、蒜片、青椒、大葱段炒至微焦黄,加入糍粑辣椒炒香,加入干辣椒、花 椒、藤椒、郫县豆瓣酱、八角、小茴香、豆豉炒香。
5、将炸好的兔丁放入拌炒入味,放入花生米、芹菜段略炒即可。
[小窍门]
1、、干辣椒十分容易炒焦,所以应用中火慢慢炒香。
2、、放入兔丁后应用小火慢慢拌炒,使其入味。
使用的厨具:炒锅
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