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麻辣烤鱼
“ 超爱吃这道麻辣烤鱼,让不爱吃辣的我都喜欢这道菜。。” [主料] 草鱼,:一条 青笋:适量 西兰花:适量 [辅料] 葱姜:适量 干辣椒:适量 郫县豆瓣:三勺 李锦豆豉:2勺 [配料] 色拉油:适量 蚝油:适量 辣椒粉:适量 花椒粉:适量 盐:适量 口味:麻辣 工艺:烤 耗时:一小时 难度:普通 [麻辣烤鱼的做法步骤] 1、把鱼从中间分成两半,划几刀,身上放上姜片,葱段,盐,料酒腌制几十分钟,(盐大胆的放) 2、腌好的鱼放在烤盘上,铺上姜和葱,里里外外刷上厚厚的蚝油,色拉油最后在撒些辣椒粉和花椒粉增加味道,烤制230度25分钟。 3、准备好的食材。 4、炒锅内放入适量的油,烧热,放入姜末蒜炒香,再放入郫县豆瓣、和豆豉炒香。 5、放入干辣椒,花椒炒香,加入清水烧热,再放入青笋,西兰花煮熟即可。 6、把熬好的汤汁浇在烤好的鱼身上,再烤制几分钟即可。再在炒锅里加入适量的香油烧热加入干辣椒和花椒爆炒,趁热浇在鱼身上。 [小窍门] 在腌制鱼时大胆的放盐,如果放得少了不好入味。 熬的汤汁足了更好吃,这次的汁少了。 在鱼身上刷上厚厚的蚝油使鱼变的鲜,嫰。 青笋配烤鱼十分的美味。 使用的厨具:电烤箱、炒锅 所属分类: 热菜 烤箱菜