油豆条炖肉 [主料] 五花肉:400克 油豆条:400克 香菇:100克 [辅料] 姜:1大块 蒜苗:2根 红椒:1个 [配料] 甜糯米酒:1大勺 香菇老抽:1大勺 盐:少许 鸡精:少许 高汤或清水:1000毫升 口味:清淡 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:简单 [油豆条炖肉的做法步骤] 1、五花肉洗净,切成小块,加2克盐腌制20分钟。 2、油豆条洗净,对半切开。 3、蒜苗白部分与叶子部分分开,分别切成段,姜拍裂。 4、超过放1大勺油,烧热,下五花肉炒匀,翻动不要太勤,让五花肉出油。 5、五花肉出了油后,就可以下油豆条了。 6、再加入老抽、姜块和高汤炒匀,大火煮开,转小火闷在30分钟。 7、将红椒准备好。 8、香菇洗净去蒂,对半切两次成四小块。 9、肉和油豆条焖煮了30分钟后,下香菇,继续焖煮10分钟左右。 10、放入红椒和蒜苗白,放盐和鸡精,炒匀,继续煮2分钟左右。 11、最后放入蒜苗叶,炒匀即可出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐