凉拌黑本耳 [主料] 黑木耳:适量 [辅料] 胡萝卜:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 香菜:适量 青辣椒:适量 [配料] 盐:适量 鸡精:适量 麻油:适量 口味:微辣 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌黑本耳的做法步骤] 1、黑木耳(最好让它泡发一夜)、胡萝卜、香菜、青辣椒、葱姜蒜沫。 2、锅中放清水烧开后,加入一点盐、入黑木耳汆烫3分钟捞出,用冷开水洗去表面粘液。 3、胡萝卜也是用同样的方法烫一下! 4、葱姜蒜切末青椒圈放小碗里,植物油烧热后浇在上面烹出香味。 5、把暴好的青椒油倒入,然后按照自己口味加入适量生抽、盐、香醋、麻油鸡精调匀即可。 6、喜欢酸口味的还可以挤一点青柠檬汁。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐