西兰花炒虾 [主料] 熟虾:适量 西兰花:适量 [辅料] 盐:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [西兰花炒虾的做法步骤] 1、虾切去虾头。 2、西兰花下开水焯一下。 3、把熟虾炒透。 4、把焯熟的西兰花下锅,大火快速炒好,加盐出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐
西兰花炒虾 [主料] 熟虾:适量 西兰花:适量 [辅料] 盐:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [西兰花炒虾的做法步骤] 1、虾切去虾头。 2、西兰花下开水焯一下。 3、把熟虾炒透。 4、把焯熟的西兰花下锅,大火快速炒好,加盐出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐