咸菜丝炒鸡蛋 。“ 这个是自家厂里种的,然后又腌制的
平时一般用来拌三生或是这样炒着吃,再不就是做八宝咸菜
咸菜中含有亚硝酸盐,这也是咸菜使得许多人望而却步的原因
咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高
只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰
第9天以后开始下降,20天后基本消失
所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内
长的应在腌制一个月以后才可以食用
腌制成咸菜后,在吃前可用水煮2分钟或日照30分钟
或用热水清洗的方法处理,可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐”
[主料]
咸菜疙瘩:鸡蛋
[辅料]
葱:适量
姜:适量
红辣椒:适量
香菜:适量
八角:适量
[配料]
鸡精:适量
白糖:适量
口味:中辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[咸菜丝炒鸡蛋的做法步骤]
1、准备咸菜疙瘩一个。
2、将咸菜洗净切丝,用水浸泡去其咸度。
3、葱切葱花。
4、姜切细丝。
5、红辣椒切小圈。
6、香菜洗净切小段。
7、鸡蛋划散备用。
8、油热后放八角,依次爆香姜丝、葱花、红辣椒。
9、倒入咸菜丝大火翻炒。
10、加鸡精、白糖调味。
11、转圈倒入蛋液。
12、翻炒片刻后撒上香菜段即可。
[小窍门]
咸菜切丝后需在水中多浸泡一回,不然会太咸。
也可用肉丝炒,放花椒会更出味。
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