虾仁西兰花
[主料]
西兰花：1颗
[辅料]
虾仁：适量
葱：适量
蒜：适量
[调料]
油：适量
盐：适量
生抽：1匙
蚝油：少许
口味：原味
工艺：炒
耗时：半小时
难度：简单
[虾仁西兰花的做法步骤]
1、虾剥皮挑去虾线备用。
2、西兰花用开水煮一下，捞出备用。
3、锅中放油，炒香葱蒜，放入虾仁炒至变色，再放入西兰花，少许生抽、蚝油、盐炒匀即可。
4、装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐