鲜美的贻贝大虾意面(Maccaroni) - 附啤酒贻贝“ 最近给姥姥姥爷打电话,总听着说吃了肥螃蟹。
好在今年从武汉走前,赶着螃蟹新上市,虽然还不那么肥,也算是吃了两只,不那么欠了。
每年他们欠我吃螃蟹的时候,我就在这边和大T猛吃新鲜贻贝。
T是喜欢吃煮的。怎么说,荷兰式、比利时式为最常见。但是也正是因为最常见,家家餐厅到了这时候都做,又都有些不一样,也就很难给个准确的定义,什么叫荷兰式,什么叫比利时式了。
通常都是用芹菜、胡萝卜和大葱做香味辅助,加入重奶油,比如Crème fraîche。酒通常用白葡萄酒或者啤酒。
我们加更喜欢用啤酒的,尤其是Flensburger Dunkel。光说酒,我们都不爱,烧贻贝没用完的,都倒掉了。但是用它烧出来的贻贝,那是一个味浓又鲜,抢着吃的。
而我出了煮的贻贝,也喜欢炒的贻贝做的意面或者沙拉。喜欢用罗勒、迷迭香为主做香料,加番茄调味炒出来的贻贝,再加几只大虾,香极了。
做了这么好吃的贻贝,再给姥姥姥爷打电话的时候,就可以理直气壮地说,在这也吃了和螃蟹一样新鲜又美味的贻贝了(*^__^*)
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贻贝又叫淡菜、海虹。
淡菜的营养价值很高,并有一定的药用价值。淡菜蛋白质含量高达59%,其中含有8种人体必需的氨基酸,脂肪含量为7%,且大多是不饱和脂肪酸。另外,淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等。由于淡菜所含的营养成分很丰富,其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等,对促进新陈代谢,保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用,所以有人称淡菜为“海中鸡蛋”。(来自百度百科http://baike.baidu.com/view/128805.htm)”
[主料]
新鲜贻贝:1.5kg(带壳)
意面:75g
[辅料]
小番茄:5个约150g
嫩芹菜芯:1小根
蒜:1-2瓣
洋葱:一个半
虎背虾:4只
罗勒叶:5片
迷迭香:1小枝
香菜:3段
辣椒碎:按口味
白葡萄酒:75ml
香葱:适量
葱白:2段
葱绿:1根
芹菜:1-2根
胡萝卜:1根
黑啤酒:150ml(Flensbur
蔬菜汤:适量
欧芹叶干:1小撮
[配料]
胡椒粒:适量
干调料:10g
口味:蒜香
工艺:炒
耗时:半小时
难度:简单
[贻贝大虾意面的做法步骤]
1、贻贝洗净。洗完后还开着口的,说明是死的,必须扔掉。有破损的也得扔掉。
2、贻贝意面:Maccaroni按包装说明煮好。然后过冷水,沥干,备用。留一点煮了面条的水,备用。
3、取约25-30个贻贝做面,剩下的煮。洋葱和蒜切碎,芹菜切细,番茄一分为四瓣。
4、锅里给少油,将洋葱、蒜炒香。
5、然后加入贻贝和大虾,爆炒到贻贝全部开口。没有开口的说明是死的,必须扔掉。虾变成红色。然后加入白葡萄酒,炒到酒味散发。
6、新鲜罗勒叶、香菜切碎,迷迭香去掉枝。
7、加入一点煮了面条的水,加入番茄。小火番茄变软,炒到汁成红色。
8、将煮好的面条倒入锅里,撒上步骤6里切好的新鲜香料。最后撒上新鲜磨的黑胡椒、辣椒碎末、香葱和少量干的欧芹叶碎,即可。
9、啤酒贻贝:胡萝卜和芹菜切块,洋葱对半切。锅里给少油,先将洋葱和大葱炒香,然后加入胡萝卜和芹菜,炒到软。
10、将贻贝倒进锅里,翻炒一下。等壳差不多都张开了,倒入黑啤酒。
11、等酒稍微挥发些,加入蔬菜汤。没过8成贻贝。然后倒入干调料。
12、待汤煮开后,加入奶油。按自己的口味可多可少。最后盖上盖小火焖几分钟,到所有的海虹壳都张开了。始终不张开的也要扔掉。这是死了的。不可以吃。最后加盐、新鲜磨的黑胡椒胡椒,尝味,就可以出锅。
[小窍门]
选用Maccaroni是因为自己感觉这样的形状会比较合适。换成其他意面其实也是一样的。
装盘的时候,如果太多贝壳不方便,将贻贝肉夹出来就好了。
虎背虾我这是没新鲜的卖,用的冷冻的,最好用新鲜的,更鲜。
使用的厨具:煮锅
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