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家常菜----地三鲜
[主料] 茄子:3个 青椒:1个 土豆:100克 [辅料] 面粉:少许 色拉油:适量 精盐:3克 生抽:5克 五香粉:2克 葱末:3克 姜末:3克 蒜末:3克 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:普通 [地三鲜的做法步骤] 1、将茄子去蒂和皮,清洗干净,切成滚刀块,装入盘中待用。 2、将土豆去皮,清洗干净,切成滚刀块装入盘中待用。 3、将青椒去蒂和籽,清洗干净切成小片,葱姜蒜切成末装入盘中待用。 4、将土豆块放入油锅中炸,炸至金黄色时捞出,控净油份,装入盘中待用。 5、将茄子块用盐腌一会儿,挤去盐分,裹上面粉,放入油锅中炸,炸至金黄色时。 6、捞出,控净油份,装入盘中待用。 7、锅内留少许底油,爆香葱姜蒜末,放入五香粉,青椒片翻炒均匀。 8、倒入炸好的茄子块,土豆块。 9、翻炒均匀,加入生抽,精盐,少许清水。 10、稍微煨一会儿,最后加入味精调味。 11、翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。