火腿蔬菜卷
“ 早餐可以做这个，即简单又有营养，而且所用时间又很少。”
[主料]
袋装火腿：一袋
[辅料]
紫甘蓝：适量
香菇：适量
油麦菜：适量
奶酪：适量
口味：咸鲜
工艺：煎
耗时：十分钟
难度：简单
[火腿蔬菜卷的做法步骤]
1、将紫甘蓝、油麦菜、香菇焯熟。
22、、奶酪片切成条。
33、、蔬菜用黑胡椒、盐拌匀。
44、、取一片火腿，将蔬菜与奶酪条放入，卷成卷，用牙签固定。
55、、平底锅小火煎一下即可，也可以用烤箱烤10分钟。
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