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【夏日小凉菜】晶莹剔透猪皮冻
“ 猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。” [主料] 猪皮:适量 [辅料] 芝麻:适量 [配料] 花椒:适量 生姜:适量 料酒:适量 辣椒油:适量 香醋:适量 生抽:适量 花椒油:适量 芝麻油:适量 盐:适量 味精:适量 口味:麻辣 工艺:煮 耗时:数小时 难度:高级 [晶莹剔透猪皮冻的做法步骤] 1、烧水加姜片 花椒 料酒。 2、放入猪皮 煮几分钟捞出 {猪皮昨天已烧好煮过一次毛也拔干净的哦。 3、刮干净猪皮上的肥油。{必须刮得很干净很干净,反复挂了又泡尽油又刮}肥胖跟美容就在一线间啦。 4、刮干净洗净后的猪皮切丁 放高压锅压(加姜片花椒)。转小火后压了半个小时 根据量来定时间。 5、煮好后的猪皮装盘(捞出姜片花椒) 放凉即冻住了。{夏天需要放冰箱哦,东西放凉就自然结冻了} 煮好的汤用筷子蘸一下 很黏的话就差不多哦,如果看起来还跟水一样就还需要熬久一点。 6、猪皮从冰箱拿出,已经成冻了哦。猪皮冻就做好了!好像个生日蛋糕吧。 7、切一小块猪皮 切成片。 8、切好成片,装盘。后面是自家做的辣椒油,凉拌菜必不可少 哦,无辣不欢! 9、拌入辣椒油 香醋 生抽 花椒油 芝麻油 盐 味精 芝麻 香葱 拌匀即可。 [小窍门] 猪皮最好用来烧一下可以去除肉腥味,没办法烧 煮的时候一点要加点料酒 姜片也可去腥。 做猪皮很麻烦,但一次做一大盆,也可以吃上几天呢。美容不长肥,皮冻做菜也不麻烦了,一举多得。! 所属分类: 家常菜 私房菜 儿童 老人 午餐