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鲜肉炒花椰菜(菜花)~营养菜
“ 只要是洗干净,因为菜花很紧,有很多小花昆虫。所以注意这个细节” [主料] 菜花:适量 [辅料] 猪肉:4两 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [鲜肉炒花椰菜的做法步骤] 1、将花菜泡水洗干净。 2、把洗好的菜凉水。 3、接下来就要切好了。 4、切好,这个就不教大家了,各有各的切法。 5、很多了,切好就准备下锅了。 6、开始炒肉了,放点酱油,盐,花生油。一起炒肉了。 7、半熟之后,开始放花菜炒起来。 8、炒5分钟了,觉得不熟可以更久一点,各有喜好。 9、出锅了哦~~。偿偿,又香盐酱油都合适。 10、家常菜很简单了! 花菜很贵哦,营养丰富。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 浙菜 老人 朋友聚餐 春季食谱