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洋扁豆鸡腿饭
[主料] 鸡腿:适量 洋扁豆:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 葡萄酒:适量 蒜:适量 小葱:适量 [配料] 酱油:适量 辣椒油:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:普通 [洋扁豆鸡腿饭的做法步骤] 1、鸡腿、胡萝卜、洋扁豆、小葱备用。 2、鸡腿肉切块,焯水。胡萝卜切丁,备用。 3、洋扁豆洗干净备用。 4、油烧热,放入蒜片爆香。 5、加入鸡块炒匀。 6、加入葡萄酒和适量酱油。 7、鸡肉入味后加入洋扁豆炒均匀。 8、洋扁豆快熟时加入胡萝卜块。 9、加入适量的盐和辣椒酱出锅,撒上葱花即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 粤菜 老人 快餐