营养早餐——千层葱油饼
[主料]
面团：200克
[辅料]
葱油：30毫升
盐：3克
口味：咸鲜
工艺：煎
耗时：廿分钟
难度：普通
[千层葱油饼的做法步骤]
1、先把面团揉匀。
2、擀成长方形薄片，撒上葱油和盐。
3、从内测卷起来。
4、把面伸长，从一头慢慢卷起来，饧10分钟。
5、慢慢擀开。
6、擀到5毫米厚即成饼坯。
7、锅里放油，六成热放入饼坯煎制，3分钟翻面。
8、煎到两面金黄色即可。
9、盛入盘中，即可享用。