健康番薯杂粮粥
[主料]
番薯：适量
大米：适量
青稞：适量
黑糯米：适量
口味：咸甜
工艺：其他
耗时：一小时
难度：未知
[健康番薯杂粮粥的做法步骤]
1、番薯去皮切成丁。
2、三种米用清水浸泡约半小时。
3、先把三种杂粮依次放入压力锅内。
4、注入大半锅清水就大火煮沸约二十分钟熄火。
5、待压力锅内汽排完之后再打开锅盖。
6、把切好的番薯丁倒入。
7、继续大火煮沸约十五分钟。
8、粥完全绵了放少许盐即可熄火。