快好知 kuaihz


[总决赛]年年有余---咖喱银鳕鱼
“ 逢年过节我们喜欢吃鱼,意为年年有余,是吉祥美好的祝愿。今天做的咖喱银鳕鱼虽和传统有头有尾的整鱼有差别,但是雪白的银鳕鱼加上金色的咖喱,一样预祝人们在新一年里拥有幸福如意的金色日子。” [主料] 银鳕鱼:450克 [辅料] 虾仁:300克 奶油:200Ml [配料] 盐:1茶匙 白胡椒粉:半茶匙 黄油:2汤匙 大蒜:2粒 柠檬的皮:一个 咖喱粉:2茶匙 生粉水:1汤匙 口味:奶香 工艺:烤 耗时:半小时 难度:普通 [咖喱银鳕鱼的做法步骤] 1、烤碗抹上黄油备用。 2、鳕鱼块从正中切为2段。 3、放上腌料抹匀,腌制5分钟。 4、将鱼块卷起放入烤碗里。烤箱预热175度。 5、小锅里放黄油2汤匙融化后。 6、擦入柠檬皮。 7、用压蒜器压入大蒜,拌匀。 8、淋在卷好的鱼块上。 9、放入烤箱烤20分钟至熟。 10、酱汁的做法:另起一小锅,放入黄油1汤匙融化。 11、放入虾仁翻炒1分钟。 12、加入2茶匙咖喱炒香。 13、倒入200ML奶油,小火煮3-4分钟。 14、最后放盐和胡椒粉调味。将酱汁淋在烤好的鱼肉上。 [小窍门] 最好是用青柠皮代替柠檬。 所属分类: 家常菜 私房菜 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐