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金丝鱼炒韭菜
“ 今天一同事送了一把她自家种的韭菜,还带根的吃完韭菜还能种,于是翻了一下冰箱看看能用什么来炒韭菜,鸡蛋这两天都吃了,总不能一天到晚吃鸡蛋,科学说法不是说一周最多吃仨个蛋么,这周鸡蛋是不能再吃了,诶!还找到一小撮金丝鱼,嘿嘿,来个创新菜:金丝鱼炒韭菜吧。味道还真不错!” [主料] 金丝鱼:25克 [辅料] 韭菜:250克 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [金丝鱼炒韭菜的做法步骤] 1、材料: 金丝鱼 韭菜 2、韭菜切段。 3、金丝鱼用温开水洗洗。 4、起锅倒油先把金丝鱼煎出香味。 5、再倒入韭菜沿锅边撒些水炒炒。 6、然后把金丝鱼和韭菜一起翻炒均匀。 7、加少量盐和少许水稍煮1分钟即可出锅。 [小窍门] 金丝鱼是咸的所以要少量放盐以免太咸口了 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 宴客菜 午餐