麻辣烤鱼“ 今天的重头戏是这个超级下饭的麻辣口儿的烤全鱼,其他菜都是围绕着它搭配的,我们几个主要吃的也是它。来关注一下吧,味道绝对不会让你失望!”
[主料]
草鱼:一条
[辅料]
菜花:适量
彩椒:适量
洋葱:适量
青笋:适量
胡萝卜:适量
平菇:适量
芹菜:适量
[配料]
姜:适量
蒜:适量
葱:适量
盐:适量
生抽:适量
蚝油:适量
胡椒粉:适量
料酒:适量
孜然粉:适量
辣椒粉:适量
干辣椒:适量
郫县豆瓣酱:适量
麻椒:适量
口味:麻辣
工艺:烤
耗时:数小时
难度:普通
[麻辣烤鱼的做法步骤]
1、将姜蒜切末,加入盐,生抽,蚝油,胡椒粉,孜然粉,料酒,辣椒粉混均调成腌鱼的汁儿备用。
2、草鱼去头尾,去掉鱼腥线和腹壁黑膜,切成两片,不要切断(头尾烤之前摆在两头一起烤即可)。
3、翻过鱼身,在鱼身上斜口划上几刀。
4、将调好的料汁均匀地涂抹在鱼身上与刀口里,刀口里放入姜片,葱段,容器底也放上葱姜片将鱼腌制40分钟至几小时均可。
5、腌好的鱼,身上刷上生抽和油放入烤箱200度烘烤25分钟取出。
6、准备好的配菜切块,切条备用。
7、锅中放入油,油热加入豆瓣酱,干辣椒,麻椒煸炒出香味儿。
8、加入适量清水,蒜瓣都至水开,依次加入配菜煮熟,不易熟的根茎类菜先放,彩椒,洋葱等易熟的菜后放入,煮好的菜连汤带菜一起浇入烤好的鱼中即可。
9、最后,鱼上面加些干辣椒段和麻椒料,浇上烧热的明油爆出香味即可,提高亮度的同时增加香味。
使用的厨具:电烤箱、炒锅
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