快好知 kuaihz


奇异火龙果奶昔
“ “奇异果与火龙果一起榨汁饮用,有润肠通便作用,可预防便秘,还有美白皮肤,防黑癍的作用,女性朋友可以多吃哦! 作为女性,一定要对自己好一点哦! 果汁控……多喝一些果蔬汁对身体会有意想不到的效果!”” [主料] 奇异果:90G 火龙果:90G 酸奶:200ML [辅料] 冰块:100G 口味:酸甜 工艺:榨 耗时:十分钟 难度:简单 [奇异火龙果奶昔的做法步骤] 1、将火龙果对半切,然后画格子切块。 2、将奇异果去掉外皮切块。 3、将空杯用奇异果一两片进行装饰。 4、先将去皮火龙果与100ML酸奶,50G冰块放入破壁机中,使用标准配件选择果汁功能。 5、将搅碎后的火龙果奶昔倒入杯中。(红色火龙果榨出来是红色状态,白色的火龙果心则是白色状态,可根据个人喜好)。 61、、同样将奇异果与100ML酸奶,50G冰块放入破壁中,使用标准配件选择果汁功能。2、将搅碎后的奇异果奶昔倒入之前的火龙果奶昔杯中,再加上果粒装饰即可。 [小窍门] 1、、火龙果选择时要注意,如果想更漂亮,可以选择红色心火龙果 2、、分两个步骤来制作奶昔,先榨碎火龙果倒入杯中,后榨碎奇异果倒入同一杯中 3、、中间奇异果肉装饰要在空杯中提前装饰好! 使用的厨具:破壁机 所属分类: 饮品 夏季食谱