番茄炒蛋 “ 在西安吃过这种番茄炒蛋,才知道原来番茄炒鸡蛋也可以色香味俱全” [主料] 番茄:适量 鸡蛋:两个 [辅料] 青椒:两个 木耳:五朵 [配料] 盐:一茶匙 鸡精:两茶匙 香葱:两根切末 口味:酸咸 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [番茄炒蛋的做法步骤] 1、番茄切块,木耳泡发撕小块,青椒切块。 2、鸡蛋大散,使劲多打一会。 3、炒鸡蛋,油多,火大,手快,鸡蛋喧腾又嫩,吸油还少。 4、炒鸡蛋的油完全倒出,锅里沾的油足够了,下葱花,番茄木耳青椒,中火炒 5、番茄发软并出汁,放盐,鸡精,鸡蛋,翻匀,两分钟后出锅即可。 [小窍门] 别看简单,味道很好。加了青椒和木耳的,营养价值也高了,味道更是比简单的番茄炒蛋好的多 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐