快好知 kuaihz


快手早餐饼
“ 昨天买了一把芹菜,叶子嫩绿的,摘下来后就想着别浪费了。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎,营养成分远远高于芹菜茎。次日早晨就做了一份快手早餐饼,味道清香。” [主料] 面粉:适量 玉米面:适量 鸡蛋:两个 [辅料] 芹菜叶:适量 盐:适量 调料:适量 口味:咸鲜 耗时:廿分钟 难度:简单 [快手早餐饼的做法步骤] 1、芹菜叶洗净,用开水稍微焯一下。 2、备好食材:玉米面和白面3:2的比例,两个鸡蛋,焯好的芹菜叶(变成一小撮了) 3、鸡蛋磕入碗中,打散,加花椒粉或五香粉调料 4、芹菜叶切碎,加到蛋液里搅匀 5、用筛网过一下面粉 6、慢慢加水,再加点盐,用搅拌器调匀 7、时不时起一下面糊,面糊调至拉起成线就行 8、电饼铛底面预热,放点油刷匀 9、用勺子舀两勺调制好的面糊摊匀加盖,使用煎蛋饼键开始烙制 10、翻面再烙制两分钟就成了 11、金黄软糯的早餐饼 12、早餐饼还可以卷酱,卷菜什么的,任意搭配 13、冬日的早晨,煮一碗瘦肉粥,就着早餐饼,暖呼呼的😉 使用的厨具:电饼铛 所属分类: 主食 家常菜 早餐 饼