冬瓜炒虾仁 “ 冬瓜搭配虾,吃起来还不错,而且还有减肥的功效” [主料] 冬瓜:200g 鲜虾:适量 [辅料] 油:适量 小米椒:一个 蒜:一瓣 生姜:少许 盐:适量 生抽:适量 鸡精:少许 料酒:适量 口味:原味 难度:未知 [冬瓜炒虾仁的做法步骤] 1、冬瓜去皮切片,洗净 2、姜蒜小米椒切好 3、虾去壳,洗净,放入姜,料酒腌制10分钟 4、锅内放油烧热,爆香,蒜,小米椒 5、放入虾仁,翻炒变色 6、放入冬瓜翻炒几分钟 7、放盐生抽调味 8、最后放入鸡精翻炒一下盛出 9、成品 [小窍门] 根据口味添加调味料 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱香辣卤豆干营养早餐三明治迷你胡萝卜窝头【海鳗咸菜】经典怀旧东北小咸菜——蒜茄子福禄双全的葫芦丝猪肉蒸包【预热年夜饭】——炝锅鲫鱼冬季滋补 原汁上汤——海参滋补火锅给宝宝做天然放心的——彩色小馒头没早餐了,自己做面包!自己也能做糖糖——牛奶太妃糖【紫薯雪耳甜汤】--- 2012年夜饭第一道菜(甜汤)爆炒腰花【步步高寿司卷】--- 2012年夜饭第二道菜(主食)金衣肉卷葡式蛋挞100%中种北海道吐司雪梨银耳百合羹香香的腊排汤锅酸菜汤饭DIY炒饭天鹅糖霜巧克力饼干家常小菜——扁豆炒肉【趣多多饼干】山寨也疯狂家常小菜——肉末红白豆腐【竹荪炖鸡汤】给心灵一碗洁净荷花酥【糖醋鱼片】----老少皆宜的美味面包处女作