快好知 kuaihz


三文鱼豆腐汤
“ 三文鱼营养丰富,用鱼骨头炖豆腐香菇,补钙又好喝,想不到吃什么,就来这一碗吧。” [主料] 三文鱼骨头:一大块 豆腐:一块 香菇:四个 [辅料] 大葱:适量 姜:两片 醋:一勺 麻油:一勺 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [三文鱼豆腐汤的做法步骤] 1、把三文鱼骨头从冰箱取出来,化冻。超市打五折买了一包,这次用了1/3。 2、鲜香菇去蒂,洗干净。 3、把豆腐洗干净。 4、把豆腐切小块,香菇切薄片。 5、把化冻的三文鱼骨头切小块,葱切小段,姜切两片。 6、锅内放油,油热后放入葱姜,炒香。 7、放入三文鱼骨头,炒一分钟。 8、倒入开水,中火煮一分钟。 9、加入豆腐,煮两分钟。 10、加入香菇,煮两分钟。 11、加入一勺醋,一勺麻油,适量盐。 12、出锅,开吃! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜