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#家常菜#简单超快的蚝油花菜
[主料] 花菜:400g [辅料] 五花肉:200g 小米椒:3个 干辣椒:3个 蒜:3瓣 姜:1片 生抽:1勺 蚝油:3勺 盐:2g 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油花菜的做法步骤] 1、花菜撕成小朵加少许盐悼水,后面炒不用加水和以防变色,悼水后捞出沥干水分。 2、五花肉切片,辣椒姜蒜切末。 3、热锅下油先放肥肉煸炒出油,然后下瘦肉炒下变白,再把辣椒姜蒜放入爆香。 4、放入花菜一起翻炒,加入生抽蚝油腌调味装盘即可,事先悼水已经熟了不用炒很久。 5、简单的花菜做好了。 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐