凉拌藕条 “ 清爽可口,夏天的一道美味” [主料] 莲藕:150克 [辅料] 胡萝卜:少许 蒜末:少许 蒜蓉辣酱:1勺 糖:少许 醋:少许 生抽:少许 红辣椒:少许 口味:微辣 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌藕条的做法步骤] 1、莲藕洗净,切成条,胡萝卜也切条 2、锅中水烧开把藕条,胡萝卜条下锅焯水两分钟 3、捞起过凉水 4、蒜末,红辣椒,醋,糖,生抽,蒜蓉辣酱,调成汁 5、把调好的汁淋在藕条上,拌均匀酱就可以品尝了,很是爽口 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 小菜 家常菜菜谱#信任之美#纯橙汁果冻素食-【青椒木耳胡萝卜炒三丝】“信任之美”小狮子肉松面包#信任之美#抱抱果大枣加核桃炸翅根蒜味红肠偏辣和甜味熬白油(熬猪油)#信任之美#鸡肉嫩豆腐日式溏心蛋#信任之美#快手五彩蔬菜拌面~大人小孩都爱吃的面番薯煎饼&卷饼#信任之美#蒸糯米肉圆金耳桃胶皂角粥#信任之美#粉小猪鱿鱼玉米面#信任之美#盐焗鸡腿(高压锅版)#信任之美#家常泡菜饼#信任之美#‘’笑脸三明治‘’早餐正能量#信任之美#海蜇头#信任之美#双丝鸡肉(可作为减肥餐)桂花糯米莲藕花胶炖鸡#信任之美#椰香黑芝麻面包青菜蛋炒饭#信任之美#海鲜意面纸杯蛋糕-第一次在美食天下学做烘培还算是成功自制周黑鸭#信任之美#椰奶鲜虾汤黄豆炖猪蹄#信任之美#双莲炖排骨