菠萝炒饭
“ 夏季容易胃口不好，酸酸甜甜的菠萝和米饭结合在一起就很完美，菠萝的香味可以刺激味蕾，食欲大增。
绵软的米饭中带着菠萝的芳香，品一口，酸甜可口，让人欲罢不能。而且菠萝中富含维生素C和维生素E，吃了有美容养颜的功效，一举两得！”
[主料]
菠萝：一个
玉米粒：适量
胡萝卜粒：适量
青椒粒：适量
培根粒：适量
葱花：适量
菠萝粒：适量
虾仁：适量
[辅料]
盐：适量
生抽：适量
米饭：适量
鸡蛋：一个
口味：酸甜
工艺：炒
耗时：半小时
难度：普通
[菠萝炒饭的做法步骤]
1、菠萝三七对半切开，把菠萝肉掏空
2、所有的配料全部切成粒
3、锅中放入适量的油，培根粒和虾仁翻炒
4、放入其余的配料继续煸炒，加入适量的盐。
5、盛出炒好的配料，米饭放入到锅中把米饭炒干，打入鸡蛋一个到锅中，继续把米饭炒至金黄色颗粒状。（炒饭中不要加入油）
6、炒好的米饭加入炒好的配聊翻炒片刻，加入葱花。
7、把炒好的炒饭放入到菠萝中即可。
使用的厨具：炒锅
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