快好知 kuaihz


香煎刀鱼
“ 油炸刀鱼固然香,但对健康不利。这款香煎刀鱼油少健康,而且味道鲜美,快来试试吧!” [主料] 刀鱼:适量 [辅料] 鸡蛋:2个 淀粉:2勺 姜片:3片 葱花:适量 料酒:适量 盐:3匙 口味:葱香 工艺:煎 耗时:半小时 难度:简单 [香煎刀鱼的做法步骤] 1、刀鱼处理干净加料酒,盐,葱姜腌制半小时。 2、两个鸡蛋搅拌均匀。 3、蛋液中加入适量干淀粉后裹上刀鱼。 4、平底锅放少量油。 5、中火煎刀鱼至两面金黄即可。 6、少油健康,喷香的刀鱼出锅啦! 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐