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三鲜粉丝
“ 三鲜粉,是用猪肝、粉肠和青菜加上生榨粉煮的汤粉。早餐吃上一碗三鲜粉,整个人都觉得舒服极了。猪肝养血、明目,粉肠温补润燥,不过猪肝用之前最好用水冲洗一下,龙宝一般是前一天买猪肝回来浸泡1-2个小时。粉肠边上白色的油脂最好去掉,不喜欢吃猪肝和粉肠的可以换成猪肉。” [主料] 粉丝:100克 猪肝:适量 粉肠:适量 青菜:适量 [辅料] 生抽:5克 玉米淀粉:2克 料酒:10克 盐:2克 生姜:一小块 番茄:半个 葱花:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [三鲜粉丝的做法步骤] 1、粉丝加热水泡软。 2、生姜去皮切成细丝,香葱洗净切出葱白和葱花。 3、猪肝和粉肠切成合适入口的大小。 4、加入生抽、玉米淀粉、料酒和姜丝腌制5分钟。 5、番茄洗净切薄片,青菜摘成合适入口的长度。 6、热锅后下适量的油,放入姜丝和葱白小火煸出香味。 7、加入番茄和盐炒出汁水。 8、加入适量的水转大火煮开。 9、放入泡过的粉丝煮软。 10、放入猪肝和粉肠煮1-2分钟。 11、加入青菜烫熟。 [小窍门] 猪肝和粉肠不要吃太嫩,一定要彻底煮熟了再吃。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 家常菜 快手菜 午餐 晚餐